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五行色体表

おはようございます。自律サポートカウンセラーの甲斐です。

先日開催した、薬害研究センターでのセミナー無事終了しました。ご参加の皆様、薬害研究センターの皆様、そして場の提供をしてくださった内海聡先生ありがとうございます。少人数での座談会形式でのセミナーはいかがだったでしょうか?このセミナーは、引き続き、神戸、上尾に繋がっていきます。よろしくお願いいたします。

 

本日は久しぶりに五行についてのまとめたものをメモとして書かせて頂きます。五行色体表をやっと書きました(笑)

 

五行というのは、季節の観察から生まれたものです。この表は日本の文化とも深い関係があります。まず、木である「春」からです。次は火である「夏」です。次に長夏である「土」です。この時期は梅雨と重なるので「湿」が強くなります。次は、金である「秋」ですね。最期は水である「冬」です。東洋医学では、このような臨床的な観察から五行学説を作り上げたようです。

 
五色
五方 中央 西
五季 長夏土用
五気 湿
五能
五味
五臓
五腑 小腸 大腸 膀胱
五官
五志
五神 意智 精志
五主 血脈 肌肉 皮毛 骨髄
五華 面色
五液
五穀
五畜
五果
五菜
五声
五音
五虫
五臭
五役
五変
五有余 経洩不利 喝息
五不足 憂悲 四肢不用 息利小気 蕨逆
十干 甲・乙 丙・丁 戊・己 庚・辛 壬・癸
十二支 寅・卯 巳・午 辰・未・戌・丑 申・酉 亥・子
一日

 

平坦

(夜明けの頃)

日中

(正午頃)

日西

(正午~夕暮れ)

日入

(日暮れ)

夜半

(午前0時頃)

五季の
期間
大寒~

春分後13日

春分後13日~芒種後10日 芒種後10日~処暑後7日 処暑後7日~立冬後4日 立冬後4日~大寒前日
四季の
期間
立春

~

立夏

立夏

立秋

春夏秋冬の終わり18日 立秋

立冬

立冬

立春

 

参考:今こそ必要!あなたの食養生と経路養生

 

 

 

 

 

 

 

 

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本物を知ること

おはようございます。自律サポートカウンセラーの甲斐です。

今朝は、本物を知ることの大事さについて考えてみましょう。

私の子どもの頃、両親は子どもにできるだけ本物に接するようにしてくれていました。
音楽や芸術においてもそうです。美術館にもよく連れて行ってもらっていました。
3歳からの日舞、茶道、クラシックバレエのお稽古事なども習っていました。
本物を子どもの時に知っておくことはとても大事です。


接客業が長いと、人の裏表までよく見えます。
子どもの頃から営業マンもたくさんみて来ました。
人間の裏側もよく見えます。
どれだけ多くの人と接して来たかにもより、騙されているのか、そうでないのかも見えてくるのです。

本物を知らない人は………?
どうなるかが、よくわかりますね。

偽物しか知らない人に本物を教えても、偽物を本物だと思っているのだから、本物であることには気が付きませんよね。偽物のほうを本物だと思い込んでしまうということです。

本物を知っている人には偽物は分かります。子どものときに本物を知ることはとても大事なことですね。

本物を知っている人は、偽物に満足できない。しかし、偽物しか知らない人はそれで満足します。

食べ物においてそれはとてもよく分かりますよね。

偽物に満足する人が増えたら、それが本物になってしまいますよね。それは果たしていいことなのでしょうか?

偽物で満足している人は、騙されているのですが、騙されていることを自分では気が付きませんよね。なにしろ、本物を知らないのですから。

これは人についても同じことが言えますよね。

本物を知らない人は、価格でしかその価値を測ることができません。

本物を知っている人は、見た瞬間、触れた瞬間に判断ができるのです。

人物について信用できるかどうかの判断は、言っている言葉ではなく行動を参考にしたほうが分かりやすいですよね。
口では何とでも言えますから。(笑)
その人がどんな行動をしているのかを見極めることは、人とお付き合いするときには見ておいた方がいいと思います。

逆に言うと、人から信用されるためには、行動に気をつけた方がいいということにもなりますね。

 

 

 

 

 

 

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自立

おはようございます。自律サポートカウンセラーの甲斐です。今朝は自立についてお話してみましょう。

【自立】
他への従属から離れて独り立ちすること。他からの支配や助力を受けずに、存在すること。
「精神的に―する」大辞泉 より

人が自立するきっかけとして、親に頼ることが出来ないと感じたとき、頼ることが出来ないなら、自分でやるしかないな、と思うことが始まりかもしれませんね。
親も完璧な人間はいませんので、そのこと(完ぺきではないこと)をお子さんが知る時期です。ご相談をお受けしていると、幼いころより自立させようと頑張っていらっしゃる親御さんもとても多いです。

幼い頃に、親を頼ることの出来なかったお子さんは、自立するのが早く、子どもの頃に子ども本来の我侭を言うことを抑えてしまうことがあります。
「依存してはいけない。自立すべきである。」このような・・・すべきである。 の考え方がとても強くなっていきます。
「人に頼ることは、迷惑なことである。人に迷惑をかけてはいけない。」 に繋がっているようです。


こうして、大人になったとき、人に頼ることが出来なくなったり、助けを求めることが難しくなるのです。いかがですか?あなたは助けを借りたいときに適切な助けを借りることができていますか?

自立する これは、誰にも頼らない生き方ですので、常に闘って生きているのです。すごく辛いと思いませんか?
人間は、どこかで、人に頼ったり、助けてもらいながら、バランスをとっているんですよね。
自立することは、とても大切なことですが、人に頼ることも大事なことなんですね。こういう状態になるのは、機能不全家族(いわゆる親御さんがアルコール依存症の家庭)で育った子どもたちだとの概念がありましたが、私は、アルコール依存症の親のお子さんだけではなく、日本人の多くの人に当てはまることではないかと思うのです。これを一般的な心理学の用語ではアダルトチルドレンと言います。

誰にも頼ることが出来ないと、物に依存したり、薬物依存になったり、自分が依存しているとは気付きにくい、ワーカーホリックになっていたりします。
もしも、あなたが誰かに助けてもらうことが出来たなら、あなたは、困っている人が助けを求めてきた時、手を貸すことが出来るでしょう。
手を貸してくれた人に、直接なにもお返しが出来ないとしても、いつか誰かにお返しが出来るのですね。
そうやって、世の中は順繰りに動いているように、私は感じています。
もちろん、自立することは大切なことです。それと同時に、助けを求めることも大事なことなのです。

もちろん、誰にも頼らずに生きていくことができればそれはその人の生き方ですから、それでもいいのですが。

 

 

 

 

 

 

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