顕在意識と潜在意識

おはようございます。自律サポートカウンセラーの甲斐です。

さて、皆さんの中に、今の状態が良くないと分かっていてもいい状態にしたいと思っても、できない方はいらっしゃいますか?

つまり、意識の上ではよくなりたいと思っているのですが、潜在意識の中で、今の状態のほうが安全だと感じている状態。

顕在意識が「私は今の問題を本当に克服したい」と言っているのに、潜在意識が「そんなことはしたくない」と言ってる状態です。

それを確かめるために次の事を確認してみましょう。

・この問題からあなたはどのような利益を得ていますか。

・この問題を持ち続けている方が安全だと感じますか。

・それを解消することは危険だと感じますか。

・この問題があることで、他の人からの共感や同情を得られていて、問題を解決するとその利益を失うのではありませんか?

・その問題を解決する価値が自分自身にはないと感じていませんか?

・問題が解決したら、何か悪いことが起きると感じていませんか?

 

 

 

 

 

 
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