おはようございます。自律サポートカウンセラーの甲斐です。

今日は、少し、方向を変えてお話させて頂きたいと思います。

タイトルに書かせていただいた

「人に必要とされることへの必要」　は、共依存の本質です。

・　「ありのままの自分には、生きていく価値がない。」

・　「自分なんて、世間に迷惑かけてばかりで、取るに足りない存在だ」

・　「自分は、どこかが欠けている」

このような自己否定的な感情を持っている人が、人に頼られることによって、こうした否定的な感情を感じなくてすむように、行動することに、共依存の本質があります。

自分に自信が無いので、自分から人を愛し、近づくことは出来ないけれど、自分を頼ってくる人、擦り寄ってくる人の世話をして、ますます頼られるようにし、相手を支配し、ペット化してしまうのですね。

つまり、抱え込んでしまいます。

一見、とても優しくて、いい人に見えるのですが、これは、実は、権力と支配によるものなのです。

その結果として、相手から、自立の能力を削いでしまうことにも繋がるのですね。

親として、お子さんへの接し方や、カウンセラー　セラピストとしての接し方にも通じるものがありますね。

この病理性は、美徳という陰に隠れ、見えにくいものとなっているのです。

思い当たることはありませんか？

私も、実は、お子さんたちからお話を聴かせて頂き始めた頃、このことで、長い間、悩みました。＾＾

相談を受けるようになってから、共依存という病理に気がついたのですね。

相談を受ける私でも、受けない私でも、どちらでもいいのに、受けない私は悪い存在?

それは、違いますよね。

と、思ってみても、罪悪感が残っていたんですね。（笑）

心理学を学んでみようと本気で思ったのも、この共依存の存在に気がついたからなのです。

心理学を学ばれている方は、誰でもが通る壁ではないでしょうか。いかがですか？あなたは大丈夫でしょうか？

さて、話が脱線してしまいました。元に戻しましょう。

親御さんで、自己否定感の強い人は、お子さんに献身的に尽くす方が多いですね。

「子どもに必要とされることへの必要」があるからなんですね。

周りを見ていても感じるのですが、日本人女性の多くは、そうかもしれませんね。

しかし、女性だけに限られたことではなくて、男性にもあることが分かってきています。実際にそういう男性も多いですよね。

誰かの役に立たなければ、悪い存在ですか？

少し考えてみておいてくださいね。

明日は、共依存と、親密性の違いについて、お話させていただきますね。

 
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