人生観 あなたの基本的な構えは?

おはようございます。自立サポートカウンセラーの甲斐です。

昨日は、家族カウンセリングならぬ友達カウンセリングを行ってきました。

お友達同士お二人で受けてくださいました。

まったく違う性格のお二人ですが、お二人の関係はとても良好です。

両極端な性格の二人がとてもうまくいっているのに、二人とも人間関係に悩んでいらっしゃいます。

人間同士の付き合い方の構えについて今朝は話してみましょう。

基本的な構え
幼児期に両親とのふれあいが主体となって培われます。
自分や他人についてどう感じ、どのように結論出しているのか。自分や他人に対する基本的な反応態度は、親からどのようなふれあいを、どの程度受けたかによって決まるのです。

乳児は、1人では生きていけない無力な存在ですから不安な状態にあります。
母親の愛情やふれあいが絶対に必要になります。
母親の一心同体的な愛情を与えられると、乳児の心には「自分は大事にされている。愛されている。大切な存在に違いない。私はOKなのだ」という自分への信頼が芽生えます。

人間の脳は、「昔から三つ子の魂百までも」と昔から言われているように3歳くらいまでに基礎が出来上がるのです。

私はOK,他人(あなた)もOK

このような構えのできる人は、人間同士の血の通った交流を行うことができます。
自分の価値と相手の価値を認め尊重し、親密で直接的に互いに相手に対して純粋な配慮を行う関係となります。
自分の利益のために他人を支配したり、利用するために相手を操作するような人間関係ではありません。
見せかけの仮面を維持するために多大なエネルギーもいりません。

しかし、私たちは親から理想的な愛情や躾を受けてこの構えを身につけて成人することはむしろ稀です。

この構えを身につけるには、色々な方法で訓練することが必要となります。

その方法はカウンセリングの時に!

昨日カウンセリング受けてくださったお二人もやってみてくださいね。せっかくカウンセリング受けても行動しなければ結果は同じで、カウンセリングを受けたという自己満足で終わりませんように!ここが分かれ道にもなりますよね。

 

 

 

 

 

 

 

つぎのわたしのDDCでのカウンセリングは3月29日です。
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